VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fitness v Aquapalace Praha má nekonečný žebřík

Praha /FOTOGALERIE/ - Už tak velice dobře vybavené fitness v areálu čestlického akvaparku dostalo další nové vylepšení. V minulých dnech byly slavnostně pokřtěny a uvedeny do provozu tři nové stroje. V takzvané kardiozóně v přízemí fitness se vedle sebe objevil nekonečný žebřík, nekonečné schody a balanční přístroj Imoove.

22.9.2015
SDÍLEJ:

Ze slavnostního setkání u příležitosti doplnění fitness v areálu čestlického akvaparku Aquapalace Praha novými přístroji.Foto: DENÍK/Jiří Macek

„Funkce žebříku a schodů je v podstatě jednoduchá. Pohyb na těchto strojích simuluje opravdové stoupání po žebříku a schodech. Rozdíl od reality je v tom, že schody a „šprincle" nikdy nekončí, nebo naopak z nich můžete slézt kdykoliv," uvedl manažer 'fitka' Lukáš Kverka.

Ovládání přístrojů je velice jednoduché, oba mají dokonalé pojistky proti pádu či nechtěným pohybům, když zvláštní pojistka, která je přes lanko připevněna na opasek umístěný na těle, přístroj v případě nouze okamžitě zastaví.

Posilování hlubokých svalů

Třetí novinkou je přístroj Imoove, který je doporučován široké veřejnosti, ale z hlediska sportu najde využití při tréninku například u golfistů, tenistů, fotbalistů, hokejistů, ale i u automobilového sportu. „Jde o funkční posilování hlubokých svalů, o kterých mnozí ani netušíme, že existují," uvedl Lukáš Kverka.

Cvičení na přístroji Imoove reguluje krevní tlak a podporuje páteř. V podstatě jde o polokouli, na níž cvičící stojí. Polokoule se různě pohybuje, cvičící tak musí zapojit mnoho svalů k vyvážení postoje. Navíc v ruce drží gumová lana, se kterými, ideálně podle rad instruktora, cvičí. O to je cvičení těžší a účinnější.

Zatímco na prvních dvou strojích lze cvičit samostatně, na Imoove se cvičí za přítomnosti instruktora. Nekonečný žebřík pokřtily Agáta Hanychová - Prachařová a televizní moderátorka Michaela Ochotská.


Autor: Jiří Macek

22.9.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Škoda 110 R.
AUTOMIX.CZ
13

Škoda zvažuje sporťák inspirovaný legendárním "erkem". Jak by mohl vypadat?

Ilustrační foto.

Podvodní opraváři mámí z důchodců peníze

Bezzubý Tatran padl s Neratovicemi

Rakovník /FOTOGALERIE/ – Nestálost formy. To je hlavní důvod, proč rakovnický Tatran nebojuje o nejvyšší příčky Fortuna divize, přestože dokáže špičkové týmy porážet. Doma si však na jaře připsal třetí porážku bez jediné vstřelené branky a po Novém Boru a Úvalech si všechny body odvezly také Neratovice. Rozhodující branku vstřelil krátce po změně stran hostující Moravec.

Den s Lesy přilákal davy lidí

Karlova Ves – Letošní roční oblíbené turistické akce nazvané Den s Lesy České republiky, který se konal v sobotu v obci Karlova Ves, navštívilo více jak šest set lidí. Povětšinou se jednalo o rodiny s dětmi. „Jsem tady s bratrem a příbuznými. Je to tady úžasné. Pěkně jsme se prošli a nyní si dáme něco dobrého k jídlu," svěřila se Zuska Tinková z Berouna.

Na neznámějším pochodu z Prahy do Prčic zkolaboval důchodce

Berounsko - Při pochodu Praha-Prčice se jednomu z turistů udělalo nevolno. Muži se zastavilo srdce. Zachránit ho pomohli kolemjdoucí. 52. ročníku slavného pochodu Praha-Prčice se účastnilo dvacet tisíc lidí. Nemocného muže začali kolemjdoucí svědci nešťastné události okamžitě podle pokynů dispečerky na tísňové lince oživovat. Přivolaný lékař pak díky tomu u muže činnost srdce obnovil.

Sýkora: Překonat tátu? To opravdu nebude jednoduché

Rakovník – Hokejbalisty Rakovníka čeká teprve baráž o udržení se v extralize, ale už teď je jasné, že jedna velká individuální trofej připadla jedné z jeho opor. Osmnáctiletý Milan Sýkora mladší byl vyhlášen nejlepším nováčkem CCM extraligy, když ho do čela zvolili hlasováním všichni extraligoví a reprezentační trenéři. Pro rozhovor týdne Deníku ideální volba.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies