VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fitness v Aquapalace Praha má nekonečný žebřík

Praha /FOTOGALERIE/ - Už tak velice dobře vybavené fitness v areálu čestlického akvaparku dostalo další nové vylepšení. V minulých dnech byly slavnostně pokřtěny a uvedeny do provozu tři nové stroje. V takzvané kardiozóně v přízemí fitness se vedle sebe objevil nekonečný žebřík, nekonečné schody a balanční přístroj Imoove.

22.9.2015
SDÍLEJ:

Ze slavnostního setkání u příležitosti doplnění fitness v areálu čestlického akvaparku Aquapalace Praha novými přístroji.Foto: DENÍK/Jiří Macek

„Funkce žebříku a schodů je v podstatě jednoduchá. Pohyb na těchto strojích simuluje opravdové stoupání po žebříku a schodech. Rozdíl od reality je v tom, že schody a „šprincle" nikdy nekončí, nebo naopak z nich můžete slézt kdykoliv," uvedl manažer 'fitka' Lukáš Kverka.

Ovládání přístrojů je velice jednoduché, oba mají dokonalé pojistky proti pádu či nechtěným pohybům, když zvláštní pojistka, která je přes lanko připevněna na opasek umístěný na těle, přístroj v případě nouze okamžitě zastaví.

Posilování hlubokých svalů

Třetí novinkou je přístroj Imoove, který je doporučován široké veřejnosti, ale z hlediska sportu najde využití při tréninku například u golfistů, tenistů, fotbalistů, hokejistů, ale i u automobilového sportu. „Jde o funkční posilování hlubokých svalů, o kterých mnozí ani netušíme, že existují," uvedl Lukáš Kverka.

Cvičení na přístroji Imoove reguluje krevní tlak a podporuje páteř. V podstatě jde o polokouli, na níž cvičící stojí. Polokoule se různě pohybuje, cvičící tak musí zapojit mnoho svalů k vyvážení postoje. Navíc v ruce drží gumová lana, se kterými, ideálně podle rad instruktora, cvičí. O to je cvičení těžší a účinnější.

Zatímco na prvních dvou strojích lze cvičit samostatně, na Imoove se cvičí za přítomnosti instruktora. Nekonečný žebřík pokřtily Agáta Hanychová - Prachařová a televizní moderátorka Michaela Ochotská.


Autor: Jiří Macek

22.9.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Tatran Rakovník prohrál v 2. kole divize s Ostrou 1:2.
27

Tatran prohrál doma i podruhé. Ostrá dohrávala v devíti

Ilustrační foto.

Cyklista po nárazu do lampy zemřel

Vaníček: Boje do posledního kola se mi zamlouvají ve všech směrech

Kněževes /ROZHOVOR/ – Drama s nešťastným koncem pro Kněževeské fotbalisty. Ti měli vítězství v okresním přeboru na dosah, když v závěrečném duelu v Lužné v přímém souboji o konečné vítězství vedli ještě deset minut před koncem 2:1.

Starosta Zálezlic: S velkou vodou se nedá bojovat, hrozbu musíte přijmout

Zálezlice /ROZHOVOR/ – Mám domluvené setkání a rozhovor se starostou Zálezlic Jiřím Čížkem. Traduje se o něm, a on sám to potvrzuje, že k médiím byl vždy vstřícný. Říká: „Kdyby se o nás nevědělo, za chvíli by se na nás zapomnělo. A to by byla škoda, protože ta vodní katastrofa byla vážně obrovská.“ Cestou do Zálezlic v autě s kolegou žertujeme, vtipkujeme, usmíváme se. Kozárovice. Obec spadající pod Zálezlice. V roce 2002 to schytaly také naplno. Najednou je v autě ticho. Oba cítíme dusno. Snad by se dalo říci, že nám naskočila husí kůže. To je ve chvíli, kdy míjíme Vltavu.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

OBRAZEM: Poslední nokturno stálo za to

Rakovník - Když se v čtvrtek zešeřilo a Václav Tobrman usedl za klavír, bylo jasné, že rozloučení se s letošními Rakovnickými nokturnami je mimořádně povedené. Koncert úspěšného pianisty a rakovnického rodáka si nenechalo ujít asi sedm desítek posluchačů.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení