Vysoké teploty očekávají meteorologové už dnes, postupem dne by se však počasí mělo zhoršit. „Od severozápadu začnou přibývat bouřky, ojediněle se při nich mohou objevit také přívalové srážky, kroupy a silný nárazový vítr,“ varoval Pavel Borovička z Českého hydrometeorologického ústavu.

Na Moravě bude tropická noc

Na východě území však bude stále horko, Moravu a Slezsko dokonce čeká takzvaná tropická noc. „Tak označujeme noc, kdy po celou dobu neklesne teplota pod dvacet stupňů Celsia,“ vysvětlil meteorolog Borovička. Ve středu však Česko zasáhne první fronta, bude tak přibývat oblačnosti, poklesnou i maximální teploty. Naopak od čtvrtka bude mraků opět ubývat, také rtuť v teploměru vystoupá o něco výše. Páteční teploty budou opět přesahovat třicítku. Z horka však mohou přicházet bouřky, hlavně v polovině týdne by je mohly provázet i přívalové deště.
„V sobotu se do Česka vrátí další fronta, která s sebou přinese přeháňky a bouřky. Začátek víkendu tak bude ve znamení deště a velké oblačnosti,“ řekl Borovička. Podobné počasí nejspíš vydrží také v neděli.

Příští týden by mělo být polojasno až oblačno, také teploty mírně poklesnou na průměrných 20 až 26 stupňů. Na začátku srpna se pak mírně oteplí, místy se přechodně vrátí třicetistupňová vedra. Spolu s nimi ale meteorologové očekávají opět přeháňky a bouřky. Ty mohou znovu přinést přívalové deště.

Počasí tak bude značně proměnlivé, horka vystřídají bouřky a přívaly deště. Meteorologové to však za zvláštní nepovažují. „Žádná stabilní situace nás v nejbližších dnech nečeká. Bude i nadále hodně teplo, to však bude působit bouřky. Jde o počasí, které je typické pro červen kolem svatého Medarda. Někdy se protáhne až do července, což není tak neobvyklé,“ říká meteorolog Petr Hofman z Meteopressu.
Jaký bude konec prázdnin, však meteorologové netuší. Český hydrometeorologický ústav zveřejňuje dlouhodobou předpověď maximálně na třicet dnů a i u ní ale upozorňuje, že pravděpodobnost je pouhých šedesát procent.

Ani Meteopress se do odhadu delší budoucnosti nepouští. „Byla by to pouhá spekulace,“ nechtěl odhadovat srpnové počasí Hofman.
Velká horka však spoustě převážně starších lidí způsobují výrazné zdravotní potíže. Pokud mají srdeční problémy, tak pro ně vysoké teploty mohou být smrtelné.

Na slunce vždy s čepicí či šátkem

Lékaři proto doporučují, aby lidé kolem poledne omezili pobyt na slunci i aktivity vyžadující nadměrnou fyzickou zátěž. Nezbytné je také nosit sluneční brýle s UV filtrem a hlavu si venku vždy krýt čepicí nebo například šátkem. Ve vedrech lidské tělo spotřebuje více vody, proto je nutné dodržovat správný pitný režim.

„U dospělého člověka to znamená nejméně tři litry vody. Vhodná je obyčejná z kohoutku, dále třeba také polévky nebo mléko. Vyhnout by se lidé měli slazeným nebo soleným vodám, koncentrátům, vodám syceným oxidem uhličitým, nápojům s kofeinem, alkoholu i pivu. Zdánlivě pomáhají, ale ve výsledku minerálovou i vodní rovnováhu organismu zhoršují,“ radí na svých internetových stránkách pražský praktický lékař Vladimír Kraus.